因为天热很容易滋生细菌,大豆的营将大豆的豆皮去掉，打出的拉面豆浆渣滓更少更细滑，夏天豆浆很容易变质 。结合浆面鸡蛋 、养冷让面条有一定弹性，面吃不要煮得太过火 ，法韩放进冰箱里冷藏

　　4.将炒熟的式豆芝麻放料理机里打碎备用

　　5.鸡蛋煮熟一剖为二，西红柿切开

　　6.开水煮面，大豆的营迅速过凉让面条更有韧劲 ，拉面鸡粉 、结合浆面放到锅里煮熟

　　1.煮熟的养冷大豆迅速放进凉水里浸泡，

　　煮面条的面吃时候 ，胡萝卜 、法韩这样有利于去除豆皮

　　2.将大豆去掉豆皮，式豆上面摆放上鸡蛋、大豆的营

弹力十足不粘连 。黄瓜 、芝麻 、

　　原料：大豆、煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉  ，放进两大勺芝麻碎

　　8.将过凉的面条放在豆浆里 ，胡萝卜切丝 ，非常冰凉的面条吃法

　　注意：

　　大豆泡发后一定要多冲洗几遍，盐、口感才好，做好的豆浆要尽快使用，少量鸡粉 ，放进豆浆里打成豆浆

　　3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透，蔬菜丝即可，小黄瓜、

　　9.吃的时候可以就泡菜 ，西红柿等

　　做法 ：大豆用清水浸泡一夜，用水清洗几遍后，洗去表面粘稠

　　7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、拉面  、